Börjar närma sig nu!!!!
Tjenis!
Var ett tag sen nu...
Inget nytt som hänt på sistone i alla fall. Sökt jobb osv som vanligt.
Har träning om ca 2h... Den yngre gruppen som man ska instruera ikväll.
Ja, och det börjar närma sig Portugal med stormsteg...:O
För er som inte vet, så åker jag till Portugal om 2,5 vecka, dvs fredag 11/12, för att ställa upp i "Songahm Taekwondo European Tournament". Det ska bli riktigt kul. Jag är enda svensken som åker ner. Det är min första tävling i Taekwondo, så det kommer bli GRYMT spännande! Jag skall tävla i:
Ajaa, nu ska jag dra mig och förbereda träningen för ikväll. Sen måste jag nog plugga lite, har hemtentamen på måndag-tisdag...!:P
Ha det gütt!
Var ett tag sen nu...
Inget nytt som hänt på sistone i alla fall. Sökt jobb osv som vanligt.
Har träning om ca 2h... Den yngre gruppen som man ska instruera ikväll.
Ja, och det börjar närma sig Portugal med stormsteg...:O
För er som inte vet, så åker jag till Portugal om 2,5 vecka, dvs fredag 11/12, för att ställa upp i "Songahm Taekwondo European Tournament". Det ska bli riktigt kul. Jag är enda svensken som åker ner. Det är min första tävling i Taekwondo, så det kommer bli GRYMT spännande! Jag skall tävla i:
- Traditionell form (Poomsae)
- Vapenform
- Sparring
Ajaa, nu ska jag dra mig och förbereda träningen för ikväll. Sen måste jag nog plugga lite, har hemtentamen på måndag-tisdag...!:P
Ha det gütt!
Gästade i Ängelholm
Godkväll!
Nu är jag så fruuuuktansvärt trött och seg!
Min helg har varit hård:P haha, fredags: öldrickande hos Sara Degerfelt... Kom väl hem runt 05:30... Sen sov jag till klockan 11:45 på lördagen, och klockan 13:00 åkte jag till Malmö för att spela Laserdome klockan 14:20... Väl klar med det vid 15:20 åkte jag hem till Lund... Åt lite hemma, sen drog jag till Linnéa Grände vid 19:00 för att äta där... Chillade där lite o drack lite öl... framåt 21:30 så tog jag och cyklade ner till min förre granne, Hampus Ljungberg. Där satt jag och Jonas Källén och drack öl och vin och någon skum grej som Jonas blandat med Rom, Citron och Sirap... tror jag... eller ngt sådant...XD Strax därpå kom en tjej vid namn Amanda Linde... Hampus gamla klasskamrat från Högstadiet och Jonas parallellklasskompis från gymnasiet...
Framåt 23:30 så drog jag, Jonas och Amanda till Malmö Nation för att dra lite öl o chilla... SÅ där satt vi till klockan 01:40 ungefär.... och sen bara det av hemmåt... Och idag var det till att gå upp vid 12... masa sig ner till Centralen i Lund till klockan 13:00 för att möta upp några av "Mina" elever från Taekwondon för att åka till Ängelholm vid 13:22.
Tågresan dit gick smärtfritt tyckte jag...:P
Väl framme i Ängelholm så började vi gå åt det håll som jag trodde att vi skulle... Fram kom vi efter att vi ring till Mariette Höst och fått en fin vägbeskrivning av:P Vid 14:50 gjorde även Dag oss sällskap..
Vår lilla fina trupp från Lunds Songahm Taekwondo Klubb bestod av: Mig, Frej, Anton, Rasmus, Nick, Filip och Dag.
Vi tränade tillsammans med Ängelholmarna under ledning av deras instruktör Oscar.
Det var en mycket trevlig dag tyckte nog vi allihop från Lund. Hur Ängelholmarna har tyckt och tänkt, det kan ju inte JAG svara på=)
Ajaa, nedan följer lite olika bilder från Ängelholmsdagen:
4 peppade killar! Nick, Filip, Rasmus och Frej
Den här skylten skulle vi leta efter!
Detta var NÄSTA sak vi skulle leta efter... "En vit plåtdörr!":P
Time to fight! Instructor Trainee (LSTK) vs. Head Instructor (Ängelholms Taekwondoklubb)
Rundsparkar från båda sidor^^
Nu är jag så fruuuuktansvärt trött och seg!
Min helg har varit hård:P haha, fredags: öldrickande hos Sara Degerfelt... Kom väl hem runt 05:30... Sen sov jag till klockan 11:45 på lördagen, och klockan 13:00 åkte jag till Malmö för att spela Laserdome klockan 14:20... Väl klar med det vid 15:20 åkte jag hem till Lund... Åt lite hemma, sen drog jag till Linnéa Grände vid 19:00 för att äta där... Chillade där lite o drack lite öl... framåt 21:30 så tog jag och cyklade ner till min förre granne, Hampus Ljungberg. Där satt jag och Jonas Källén och drack öl och vin och någon skum grej som Jonas blandat med Rom, Citron och Sirap... tror jag... eller ngt sådant...XD Strax därpå kom en tjej vid namn Amanda Linde... Hampus gamla klasskamrat från Högstadiet och Jonas parallellklasskompis från gymnasiet...
Framåt 23:30 så drog jag, Jonas och Amanda till Malmö Nation för att dra lite öl o chilla... SÅ där satt vi till klockan 01:40 ungefär.... och sen bara det av hemmåt... Och idag var det till att gå upp vid 12... masa sig ner till Centralen i Lund till klockan 13:00 för att möta upp några av "Mina" elever från Taekwondon för att åka till Ängelholm vid 13:22.
Tågresan dit gick smärtfritt tyckte jag...:P
Väl framme i Ängelholm så började vi gå åt det håll som jag trodde att vi skulle... Fram kom vi efter att vi ring till Mariette Höst och fått en fin vägbeskrivning av:P Vid 14:50 gjorde även Dag oss sällskap..
Vår lilla fina trupp från Lunds Songahm Taekwondo Klubb bestod av: Mig, Frej, Anton, Rasmus, Nick, Filip och Dag.
Vi tränade tillsammans med Ängelholmarna under ledning av deras instruktör Oscar.
Det var en mycket trevlig dag tyckte nog vi allihop från Lund. Hur Ängelholmarna har tyckt och tänkt, det kan ju inte JAG svara på=)
Ajaa, nedan följer lite olika bilder från Ängelholmsdagen:
4 peppade killar! Nick, Filip, Rasmus och Frej
Den här skylten skulle vi leta efter!
Detta var NÄSTA sak vi skulle leta efter... "En vit plåtdörr!":P
Time to fight! Instructor Trainee (LSTK) vs. Head Instructor (Ängelholms Taekwondoklubb)
Rundsparkar från båda sidor^^
Go'morrn!
Tjena tjena!
Nyuppstigen och är så sjukt opeppad på dagen...
Grupparbete med gruppen om 1 timme... sen jobbintervju klockan 13:00 på Kjell & CO.
Sen får jag se vad jag gör, borde väl ta tag i mig själv o börja plugga lite...
Ja, jag bestämmer det här och nu! ETT Kapitel (på ca 35 sidor) skall läsas idag!!! PUNKT!:)
Ja, hoppas ni andra har det fett!
Ha de gött!
Ciaao
Nyuppstigen och är så sjukt opeppad på dagen...
Grupparbete med gruppen om 1 timme... sen jobbintervju klockan 13:00 på Kjell & CO.
Sen får jag se vad jag gör, borde väl ta tag i mig själv o börja plugga lite...
Ja, jag bestämmer det här och nu! ETT Kapitel (på ca 35 sidor) skall läsas idag!!! PUNKT!:)
Ja, hoppas ni andra har det fett!
Ha de gött!
Ciaao
Träningen^^
Yeeeeboo... Då har jag hållt i träningen idag...
Dagens pass såg ut såhär:
Ja, jag lovade ju lite bilder. Så då kommer några här!
JOEL OCH JAG!
Så jäkla mycket glädje det är över denna bilden!=) Joel, för er som inte vet, har Downsyndrom och konfirmerades på Åhuslägret 2008. Sjukt söt kille!=) Jag var "rumsledare" för bland annat hans rum under ASC-lägret.
(Bilden togs av Joel, med min kamera, söndagen den 1 november 2009 på Åhusgården under ASC-läger 2009, OH HAPPY DAY!)
JAG!
Idag fick jag mitt Songahm-bälte! På detta står det "Mattias Lindvall" och på mitt andra som jag själv beställde står det "See-Hwan Lindvall" (Mitt koreanska förnamn).
JAG!
Baksidan på Instruktörsdräkten=) Mycket fint^^
JAG!
"Sparring-Stance!"
LEADERSHIP PROGRAM!
Sådana här märken får man på ärmarna på dräkten när man går med i Insturktörsprogrammet.
"Leadership Program Creating Tomorrows Leaders One Black Belt At A Time"
WTTU!
Och ett sådant här märke skall ALLA i Lunds Songahm Taekwondo Klubb bära över höger bröst på dräkten!
Sådär ja! Det var bilderna det:)
Hoppas det blev någorlunda bra...
Ajaa, nu ska jag käka min kaka, dricka min juice och sen borsta tänderna och Slagga!!!!!!! ZzZzZzZz!^^
Sov gott med er!
Ciaao!
Dagens pass såg ut såhär:
- Inbugning
- Uppvärming (Jogga, Höga hälar, Höga knän, Sick-Sack, Rusher)
- Stretching (Framsida lår, Vader, Rumpa, Baksida lår, Split)
- Box-träning (Jab - Cross och Jab - Cross - Hook)
- Materialträning inför Gradering (Former, Vapen, Brädor, Enstegs-sparring, Självförsvar)
- Utbugning
Ja, jag lovade ju lite bilder. Så då kommer några här!
JOEL OCH JAG!
Så jäkla mycket glädje det är över denna bilden!=) Joel, för er som inte vet, har Downsyndrom och konfirmerades på Åhuslägret 2008. Sjukt söt kille!=) Jag var "rumsledare" för bland annat hans rum under ASC-lägret.
(Bilden togs av Joel, med min kamera, söndagen den 1 november 2009 på Åhusgården under ASC-läger 2009, OH HAPPY DAY!)
JAG!
Idag fick jag mitt Songahm-bälte! På detta står det "Mattias Lindvall" och på mitt andra som jag själv beställde står det "See-Hwan Lindvall" (Mitt koreanska förnamn).
JAG!
Baksidan på Instruktörsdräkten=) Mycket fint^^
JAG!
"Sparring-Stance!"
LEADERSHIP PROGRAM!
Sådana här märken får man på ärmarna på dräkten när man går med i Insturktörsprogrammet.
"Leadership Program Creating Tomorrows Leaders One Black Belt At A Time"
WTTU!
Och ett sådant här märke skall ALLA i Lunds Songahm Taekwondo Klubb bära över höger bröst på dräkten!
Sådär ja! Det var bilderna det:)
Hoppas det blev någorlunda bra...
Ajaa, nu ska jag käka min kaka, dricka min juice och sen borsta tänderna och Slagga!!!!!!! ZzZzZzZz!^^
Sov gott med er!
Ciaao!
Tisdag!
HOPPSAN!:P
Jag upptäckte att jag glömde uppdatera bilder igår... öh... får göra det ikväll istället...
Träning om 1h...
Dagen har varit DRYG!!!!! Vaknade runt 12... sen har jag typ bara degat... betalat lite "räkningar", satt in pengar på banken o käkat... så jaa, ingen rolig dag idag...:P
Jag har bokat biljetter till Portugal nu iaf!
11-13 december så kommer jag åka ner till Portugal och tävla i Taekwondo=) Så det ska bli riktigt najs!
Ja, måste byta om o lite sånt nu, men IKVÄLL blir det bilder och så!=)
PEACE!
Jag upptäckte att jag glömde uppdatera bilder igår... öh... får göra det ikväll istället...
Träning om 1h...
Dagen har varit DRYG!!!!! Vaknade runt 12... sen har jag typ bara degat... betalat lite "räkningar", satt in pengar på banken o käkat... så jaa, ingen rolig dag idag...:P
Jag har bokat biljetter till Portugal nu iaf!
11-13 december så kommer jag åka ner till Portugal och tävla i Taekwondo=) Så det ska bli riktigt najs!
Ja, måste byta om o lite sånt nu, men IKVÄLL blir det bilder och så!=)
PEACE!
"Paranormal Activity"
Goddagens!
Ja, igår såg man filmen "Paranormal Activity" (streamad online) tillsammans med mina kära vänner: Kris, Lotte, Johannes, Jonas och Ida.
Vad ska man säga om självaste filmen?
- Det är en skräckfilm, men utan såna typiska "skräckinslag". Den är bara allmänt "Psykiskt obehaglig"... Vilket JAG avskyr!:P
Man bör nog inte se den om man är lite smått paranoid av sig!
Men för er som inte gillar skräck pga "monster" och mördare, massa blod och köttslamsor och konstiga telefonsamtal. Tjaa, då passar nog denna filmen er bättre!:P
Man kan väl säga att SKRÄCK-faktorn var på skala 1-10 runt 5.
Men när det handlar om att den sätter sig psykiskt och bara är allmänt obehaglig så det lite så, kryper under skinnet på en... då får den på skala 1-10 en 8a...
Jag fick höra av min kära vän att folk "Börjat gråta av att ha sett trailern"... Så, på så sätt blev det väl en liten "besvikelse". Man väntade sig att man skulle verkligen DÖ eller något av filmen, men så var inte fallet. Rädd blev man i alla fall stundtals.
Nej, nu ska jag byta om och dra mig till min träning.
Jag uppdaterar lite med bilder och så senare ikväll!
(http://www.beyondrace.com/images/stories/paranormal.jpg)
Ja, igår såg man filmen "Paranormal Activity" (streamad online) tillsammans med mina kära vänner: Kris, Lotte, Johannes, Jonas och Ida.
Vad ska man säga om självaste filmen?
- Det är en skräckfilm, men utan såna typiska "skräckinslag". Den är bara allmänt "Psykiskt obehaglig"... Vilket JAG avskyr!:P
Man bör nog inte se den om man är lite smått paranoid av sig!
Men för er som inte gillar skräck pga "monster" och mördare, massa blod och köttslamsor och konstiga telefonsamtal. Tjaa, då passar nog denna filmen er bättre!:P
Man kan väl säga att SKRÄCK-faktorn var på skala 1-10 runt 5.
Men när det handlar om att den sätter sig psykiskt och bara är allmänt obehaglig så det lite så, kryper under skinnet på en... då får den på skala 1-10 en 8a...
Jag fick höra av min kära vän att folk "Börjat gråta av att ha sett trailern"... Så, på så sätt blev det väl en liten "besvikelse". Man väntade sig att man skulle verkligen DÖ eller något av filmen, men så var inte fallet. Rädd blev man i alla fall stundtals.
Nej, nu ska jag byta om och dra mig till min träning.
Jag uppdaterar lite med bilder och så senare ikväll!
(http://www.beyondrace.com/images/stories/paranormal.jpg)
Tråk...
Tjenare tjenare!
Nu sitter jag hemma och det är skittråkigt... Öh... Vädret är... Molnigt, troligen kallt och tråkigt, men det regnar iaf inte(!)
Tja vad händer för er andra då?
Själv har jag väl inte några speciella planer... Blir nog till att plugga, och sen träna barn ikväll...
Håller även på att försöka kommunicera med några portugiser, då jag troligen ska åka och tävla i Portugal i december.
Jajaa, vi hörs senare!
Ciao ciao!
Nu sitter jag hemma och det är skittråkigt... Öh... Vädret är... Molnigt, troligen kallt och tråkigt, men det regnar iaf inte(!)
Tja vad händer för er andra då?
Själv har jag väl inte några speciella planer... Blir nog till att plugga, och sen träna barn ikväll...
Håller även på att försöka kommunicera med några portugiser, då jag troligen ska åka och tävla i Portugal i december.
Jajaa, vi hörs senare!
Ciao ciao!
Video!
Video där jag bryterbrädor från min senaste gradering.
Källar-rummet
Så, nu kommer bilderna jag lovade då!!!
Sådär ja, här sover/bor jag numera!:)
Sådär ja, här sover/bor jag numera!:)
Flytten till källaren
Tjena tjena!
Då sitter jag nu i mitt nya rum... i Källaren(!).
Bror min flyttade hem igen, så det blev till att lämna hans rum, så han kunde få tillbaka det... och jag hade alternativet att ta mitt gala rum som ligger brevid Mamma och Pappas... eller ta källaren...
Klart jag väljer källaren då... det är varmt i rummet, jag hade redan lite möbler, tv, tv-spel o sånt där nere... Så det var bara att bära en säng och ännu en tv-skärm, dator, bord, datorskärm...
Så nu ser det faktiskt GANSKA så najs ut här nere...
Jag har källaringång, jag har fönster, fick köpa en bärbar telefon och ett gitarrställ...
Men jaa... Jag ska lägga upp en liten film o bilder hur det ser ut i mitt kära rum nu.
Ha det fint sålänge!!!
Då sitter jag nu i mitt nya rum... i Källaren(!).
Bror min flyttade hem igen, så det blev till att lämna hans rum, så han kunde få tillbaka det... och jag hade alternativet att ta mitt gala rum som ligger brevid Mamma och Pappas... eller ta källaren...
Klart jag väljer källaren då... det är varmt i rummet, jag hade redan lite möbler, tv, tv-spel o sånt där nere... Så det var bara att bära en säng och ännu en tv-skärm, dator, bord, datorskärm...
Så nu ser det faktiskt GANSKA så najs ut här nere...
Jag har källaringång, jag har fönster, fick köpa en bärbar telefon och ett gitarrställ...
Men jaa... Jag ska lägga upp en liten film o bilder hur det ser ut i mitt kära rum nu.
Ha det fint sålänge!!!
Segis
Ja, då har denna dagen typ gått.
Började med att jag vaknade 9:45 i morse och tänkte: "Åh, fan va najs! Då har jag 1,5h på mig o duscha o klä mig o käka frukost till kursutvärderingen och föreläsningarna börjar...
Men, klockan 9:55 ringer min kära Finska vän, Daniela, och frågar: "Mattias, kommer du inte till kursutvärderingen?"
Så jag svarar: "Jo, men va fan... den börjar väl inte förrän 11:15?"... Så när vi väl pratat klart sprang jag upp och kollade schemat... Och va tror ni då man upptäcker, om inte att den jäkla kursutvärderingen börjar redan 10:15... så det blev, dusch, klä mig, borsta tänder och cykla till "skolan"... Detta hann jag på 20minuter!:P
Sedan bar det av för att handla med bror min... Han skulle köpa en dator... och jag var tvungen o köpa sladdar och telefon o brandvarnare... (Jag bor numera i källaren!)^^
Jaa... snart är det mat, och sen träning... För er som inte vet så tränar jag Taekwondo i Lunds Songahm Taekwondo Klubb. Jag har 1st Degree Black Belt och är Instruktörskandidat (vilket innebär att jag utbildar mig till instruktör!).
Ja, skriver nog en rad när jag kommer hem från träningen.
Ciaaao
Började med att jag vaknade 9:45 i morse och tänkte: "Åh, fan va najs! Då har jag 1,5h på mig o duscha o klä mig o käka frukost till kursutvärderingen och föreläsningarna börjar...
Men, klockan 9:55 ringer min kära Finska vän, Daniela, och frågar: "Mattias, kommer du inte till kursutvärderingen?"
Så jag svarar: "Jo, men va fan... den börjar väl inte förrän 11:15?"... Så när vi väl pratat klart sprang jag upp och kollade schemat... Och va tror ni då man upptäcker, om inte att den jäkla kursutvärderingen börjar redan 10:15... så det blev, dusch, klä mig, borsta tänder och cykla till "skolan"... Detta hann jag på 20minuter!:P
Sedan bar det av för att handla med bror min... Han skulle köpa en dator... och jag var tvungen o köpa sladdar och telefon o brandvarnare... (Jag bor numera i källaren!)^^
Jaa... snart är det mat, och sen träning... För er som inte vet så tränar jag Taekwondo i Lunds Songahm Taekwondo Klubb. Jag har 1st Degree Black Belt och är Instruktörskandidat (vilket innebär att jag utbildar mig till instruktör!).
Ja, skriver nog en rad när jag kommer hem från träningen.
Ciaaao
